Blog images

« Önceki |

7/9/2007

MUTLULUK

MUTLULUK
uyandırılma tediirginliği olmadan huzur içinde dalınan uykudadır

MUTLULUK
yazın en sarı sıcağında bir denizin kollarındadır

MUTLULUK
çıplak ayaklarla koşulan ıslak çimenlerdedir

MUTLULUK
sıcak bir günün sonunda esmeye başlayan rüzgardadır

MUTLULUK
bir rakı kadehinde,bir dilim peynirde,bir kavunun serinliğinde bir üzümün tanesindedir

MUTLULUK
ince belli bir bardakta içilen tavşankanı çaydadır

MUTLULUK
anlatılan bir fıkranın ardından atılan kahkadadır.

MUTLULUK
günün ilk aydınlığında,gecenin son karanlığındadır.

MUTLULUK
annenin okyayışında,babanın bakışında,bir çocuğun gülüşünde,sevgilinin dokunuşundadır

MUTLULUK
sevgilinin yanağına kondurulan öpücüktedir

MUTLULUK
düşünüldüğünde gülümseten çocukluğa dair bir anıdır.

MUTLULUK
bir çiçeğin yaprağında,bir kelebeğin kanadındadır

MUTLULUK
mesafeye aldırmadan sevgiyi büyütebilmektedir.

MUTLULUK
küçük birtartışmadan sonra kimin haklı olduğuna bakmadan sevgiliye söylenen
" seni seviyorum" sözündedir

MUTLULUK
bilgidedir.herşeyi öğrenme çabasındadır

MUTLULUK
ağızda eriyen çikolatnın tadındadır

MUTLULUK
dostlarla yapılan keyifli sohbetlerdedir

MUTLULUK
ACILARA HÜZÜNLERE ZORLUKLARA RAĞMEN KAYGISIZCA VE HAYKIRARAK "YAŞIYORUM" DİYEBİLMEKTEDİR

SİZİNDE MUTLULUKLARINIZ AŞKLARINIZ VE DOSTLUKLARINIZ HİÇ EKSİLMESİN

7/9/2007

KÜÇÜK DOSTLARIMIZ

SEVGİLİ DOSTLARIM HEPİNİZE GÜNAYDINN.ASLINDA BENİM İÇİN ÇOK ZOR GEÇEN BİR GECENİN SABAHINDA GÜNAYDIN DEMEK ZOR.HEPİMİZ ÇOCUKLUĞUMUZDA YADA ŞUANDA BİR SEVİMLİ CANLIYLA ARKADAŞLIK ETMEKTEYİZ.VE ONLARIN BİZDEN İSTEDİĞİ VE BİZE VERDİĞİ EN GÜZEL ŞEY SEVGİ.VE BİZ EVİMİZİN BİR PARÇASI OLARAK GÖRDÜĞÜMÜZ ÖZELLİKLE EŞİMİN İNANIYORUMKİ BENDEN FAZLA SEVDİĞİ MİNİK MUHABBET KUŞUMUZ ŞAKİRİ KAYBETTİK.8 SENEDİR EVİMİZİN NEŞESİ OLAN VE DAHA BEBEKKEN ALIP ÖTMEYİ ÖĞRENMEDEN KONUŞMAYI ÖĞRETTİĞİMİZ MİNİK CANLI ŞU ANDA MUTFAKTA UFAK BİR MENDİLİN ÜSTÜNDE YATMAKTA.HERAKŞAM HOŞGELDİN VEDAT BABA DİYE KARŞILAYAN BİR OĞLUMUZ YOK ARTIK.VE İNANINKİ EVDEN KUŞ BİLE OLSA BİR CANLININ EKSİKLİĞİ O KDAR KÖTÜKİ.ONUN İÇİN BU SABAH GÜNE AĞLAYARAK VE EŞİMLE BİRBİRİMİZİ TESELLİ EDEREK BAŞLADIK.BİRAZDAN EŞİM ONU AĞBİSİNİN YANINA UFAK BİR PAKET HALİNDE CENNETE GÖNDERECEK.VE ORDAN BİZE NEŞELİ SESİ GELECEK.
HEPİNİZE NEŞELİ SEVDİKLERİYLE VE KÜÇÜK DOSTLARIYLA GÜZEL BİR YAŞANTI DİLİYORUM.

28/3/2007

GEÇEN HAFTA NELER YAPTIM

geçen hafta dolu dolu bir hafta yaşadım.haftanın ilk günleri deliler gibi temizlik yaptım.perşmebde ve cuma yoga vardı.orda inalılmaz rahatlıyoruz.hatta meditasyonda uyuyup kalıcam diye korkuyorum.ve cema akşamı 3 ayrı yerde yemekte bulunmak durumundaydım.beni koğyalasalar çok iyi olacak ama daha o kadar ilerliyemedik.bir tanesi batıkent girişimci kadınalr derneği yememği biri iş arkadaşlarımın emekli yemeği ve bir diğeride internet grubundan bir arkadşiaım evine eşimle beraber davetliydik.ama ancak ben ikisine gidebildim ve çok kısa süreli olarak.

web sitesinden bir arkadşaım pazar günü takı yapmak için bana gelecekti ama biz gene rahat duramadık ve bütün sevdiğimiz arkadşalrı benim evde topladık.onlara ne yemeklermi yaptım.pilaki,patlıcan biber kızartma,çerkez tavuğu,körili mantar,patatsli bulgurlı köfte,mitie köfte,sosis,(memico),peynir ve şarkuteri tabağı,çeşitli turşular acem pilavı ve çay ve kahve.ve doya doya göbejkler atıp şarkılar söyledik.tabi çalışan arkaşlar ve eşim işe çok zor gitti.bende saat 9 da kadar yattım ve sonra evi temziledim.ama o akdar güzeldiki herşey.bu kadar yorgunluğa deydi.tekrar gelin arkadaşlarrrrrrrrrrrr

6/3/2007

 

Adak

Sana şiirler okuyacağım, gitme
Güneşler doğacak yalnızlığımdan
sana bir ışık getireceğim
Büyük aydınlığımdan

Sana bir dolu umut getireceğim
Küçük ellerine sığmayacak
Sana Afrika gecelerini getireceğim
Sımsıcak


Sana çiçekler getireceğim
Bozulmuş güz bahçelerinden
Sana bir serinlik getireceğim
Yağmur tanelerinden

Sana avuç avuç yıldız getireceğim
Güneşimden başka
Sana engin denizlerin maviliğini getireceğim
Köpük köpük dalga dalga

Sana bir rüzgar getireceğim
Dağlardan, tepelerden
Gitme, sana zamanı getireceğim
Zamanın bittiği yerden


6/3/2007

kadınlar günü

8 Mart Dünya Kadınlar Günü, tüm dünya kadınlarının, kutladığı uluslararası bir gün. 1975 yılında Dünya Kadınlar Yılı'nı ilan eden Birleşmiş Milletler Örgütü, 16 Aralık 1977 tarihinde 8 Mart'ı tüm kadınlar için Dünya Kadınlar Günü olarak kutlanmasını kararlaştırdı. 8 Mart 1857 tarihinde ABD'nin New York kentinde 40.000 dokuma işçisi insanca çalışma koşulları istemiyle greve başladı. Ancak polis grevcilere saldırdı ve çıkan yangında çoğu kadın 129 işçi can verdi. 1910 yılında Danimarka'nın Kopenhag kentinde 2. Enternasyonale bağlı kadınlar toplantısında Almanya Sosyal Demokrat Partisi önderlerinden Clara Zetkin; 8 Mart 1857 tarihinde yangında ölen kadın işçiler anısına 8 Mart'ın Dünya Emekçi Kadınlar Günü olarak kutlanması önerisini getirdi ve öneri oybirliği ile kabul edildi. Sendikalar yıllarca bu önemli günde kadına yönelik ayrımcılığı daha güçlü olarak dile getirdi.

6/3/2007

ŞEKERLAVİNYAYA İTHAF OLUNUR

NİHAVEND... HÜZZAM

Bana sorma artık, şimdi nihavend mi olur hüzzam mı ?... Çal işte bir şeyler.. Bende efkar zaten beş geçmiş, sen çal bir şeyler eski dostum, bilmem artık nihaved mi olur hüzzam mı ?
 Nasıl olsa ilk tınısı yetmeyecek mi bana? Gözlerim eski dost,  gözlerim biber acısı.. Dokunsan  düşecek ilk damlalar  dokunmasan ha keza...
 Biz ne zaman kuşanmıştık bu kocaman öfkeleri ? Nasıl da yakıştırmışız üstelik en delikanlı çağımıza... Mevsim ayrılıklarımız on yıllara dönmüşken ve kimisi öte dünyalara artık, gelip bir de hüzün duruvermiş yanıbaşına, çocuk hüznü koca adam halimize, dudağını büzmüş, bakışı çoook dalgın.. Bir saç okşamalık dargınlığı var yalnızca.. Toplanıp duruvermişler o kocaman öfkemizin yanına. Bundandır şimdi bu nihavent alıp gitmeler, bu hüzzam hali sürgün bedenlerimizin.. Hadi çal eski dostum..
 Evet haklısın, ne diyeyim haklısın işte... Bir zamanlar böyle değildi şarkılarımız. Hep bir ağızdan söylenirdi.. Ben de biliyorum ..Hadi gel yine söyleyelim..desem sana  şimdi , yine söyleyebilir miyiz ki ?
Her bir sözcük anımsatmaz mı en sevdiklerimizi?  Düğümlenmez mi boğazımız ? Gel biz yine hüzzam dinleyelim eski dostum, nihavent olsun...
 Yok hayır, burası sıcak değil.. Bilmiyorum neden buhar yapıyor gözlüklerin, sen onları eskiden de çıkartır çıkartır silerdin ama gözlerini kaçırmazdın böyle..Yine kaçırma...Ben onları helikopter takibinde gördüm eski dostum, ateş gibiydiler, sonra bir can alan dostun yarasına bakarken dehşettiler, sonra işkencede alaycıydılar, zincire bakarken,kelepçeye paslı demirlerine taş duvarların, mağrurdular. Ve hep çok sevdim.. Şimdi ucunda çırpınırken iki damla, ateş gibiler, yürek yarım, dehşetler, mağrurlar...Kaçırma...
 Yarın yolcusun eski dostum, benim karanfil hazır, emanetçim sensin...Adres belli, senin gözleri şenliklinin üç mezar öte yanı işte.. Selamımı ileteceksin, iyi olduğumu ve nihavent dinlediğimi artık hüzzama sardığımı...
 
Bana sorma artık, şimdi nihavend mi olur hüzzam mı? Çal işte bir şeyler

ALINTI

6/3/2007

bugünde size saç bakımıyla ilgili bazı ipuçları yazmak istiyorum.malum artık bahar gelmekte.ve saçlarımız atkılardan şapkalardan kurtulmak üzere..ee bir kadının en büyük hazinelerinden birinin saç olduğu düşünülürse bakım yapmakta şart oldu.

 

Küçük reçeteler
Saç deriniz kuruyor ve kaşınıyor ise, başınızı elma sirkesiyle yıkayın. Elma sirkesi kaşıntınızın kesilmesine yardımcı olacak, kuruluğu da giderecektir. 

Saçınız sürekli karışıyor ve zor mu taranıyor? Herhangi bir saç kreminden çok az bir miktarı (birkaç damla) spreyli bir şişeye koyun. Su ekleyin ve iyice çalkalayarak kullanın.

Kepekten korunmak için bal kullanın! Çeyrek bardak sıcak suda 1 kaşık balı eritin. Parmaklarınızla saç diplerinize masaj yaparak bu karışımı iyice yedirin. Daha sonra saçınızı yıkayıp durulayın. Farkı farkedeceksiniz!

5/3/2007

sizi sevebilirmiyim

Pardon! Acaba sizi sevebilir miyim?


Neden?


Neden olacak, korkuyorum!

Korkuyor musun?

Evet ya, korkuyorum.

Cunku seni seversem hemen huyun suyun degisecek.

Sende sevdigim seyler farklilasacak.

Simaracaksin. Begenmez olacaksin artik beni.

Cunku ben artik muhtac olmus olacagim sana, senin gozunde.

Oyle degil mi?

Bilmez misin?

Muhtac olmak acizliktir.

Simdi seni sevdigim icin cezalandiracaksin beni biliyorum!

Hor goreceksin.

Bekleteceksin.

Aramayacaksin.

Menfaatlerin on plana cikacak.

Sayet menfaatlerinide sevmezsem beni sileceksin.

Yalan mi? Sileceksin iste!

Sonra her gun benden azar azar uzaklasacagini seyredip kahrolacagim.

Yahu ben bir seven'im. Yani seni sevgimle onurlandirmis bir insan.

Dunyayi ayakta tutacak insan kudretinin adidir Sevgi...

Simdi ben sevdim diye, bu kudrete ve cesarete sahip oldum diye sen beni nasil ve ne hakla cezalandirabilirsin?

Aklim almiyor. Zeka seviyem de. insanligim da. Yuregim de.

Yok! 'Seni seviyorum' cumlesini cok sarfetme eskir!

Yok! Herkese 'seni seviyorum' deme, sadece asik olunca kullan!

Yok! 'Seni seviyorum' demeden once binbir hokkabazlik yap ve sirin gorun ki sevdigin sevildigi icin kendini dev aynasinda gormesin, onu inlet, surundur, aklini basina getirt, mahvet!

Neden?

Cunku, bu makbul..

Kac....sevsen de sevmesen de kac!

Neden?

Cunku kacan kovalanir aptal! Kacan kovalanir...

iyi de, neden sevdigim icin kaciyorum ki? Ben kacacak ne yaptim?

Kacarak daha mi makbul olacagim? Kacarsam daha mi kiymetim anlasilacak?

Sevmek utanc verici birsey mi ki kacmam gerek? !

Anlayamiyorum...

Oysa ben zaten sevdigimi severek devlestirmisimdir.

Onun dev aynasinda kendisini yeniden devlesmesine ne gerek var ki?

Bir gorebilse benim gozlerimle kendini, eminim kiskanacaktir bendeki kendisini...

Yok ama yok!

Bilmez sevgililer sevilmenin essizligini, bilmez...

Ondandir bol keseden sevgiyi boyle tuketisleri...

Ben hic simarmayan, degismeyen, yozlasmayan, ucup gitmeyen, tukenmeyen sevgi gormedim.

Artik cenaze torenleri iki turlu yapilmali. Biri bedenler icin, Digeri zorla oldurulen sevgiler icin! ...

Ne demis Yilmaz Erdogan, ' Ben senin beni sevebilme ihtimalini sevdim'

Anlayin artik varliklari degil, ihtimalleri sever olduk...

Neden?

Cunku ihtimaller hayallerimizdir.

Sevmekse hayatin bir gercegi.

Hayallerimizde sevgilimiz hic degismez.

hatta 'seni seviyorum' dedikce ya gozleriyle, ya elleriyle ya da tatli diliyle ' beni sevdigin icin tesekkur ederim askim ' der...


Tesekkur etmek? ! Beni sevdigin icin...

Evet ya... Bir onurdur, bir oduldur, bir serefdir sevmek ve sevilmek.

Ozgurlugumuzdur. Cesaretimizdir. insanligimizdir.

Ayricaligimizdir.

Ama ne yazik ki birde butun bunlari farkinda olamayisimizdir sevmek...

Korkuyorum. Hep sevdigim icin cezalandirildim.

Artik 'seni seviyorum' derken bana tuhaf tuhaf bakmayacak varliklari daha cok sevmeye niyetliyim... Bir cicek gibi... Bir hayvan gibi... Bir dag manzarasi gibi...

Bir su damlacigi gibi...

Bir kucuk tomurcuk gibi henuz dogmakta olan...

Cunku hepsinin insanlarda var olan bir buyuk silahdan arindirilmisligi var.

Yani dilleri yok, dilleri! Konusamazlar...

Sadece dinlerler...

Sevginizi anlayarak hissederek dinlerler.

Onlara 'Pardon! Acaba sizi sevebilir miyim? ' demeniz gerekmez.

Direkt soylersiniz sevginizi hesapsizca, umarsizca...

Saymadan...

Ve sevgimi ifade edecek her turlu cilginligi hesapsizca yapmak istiyorum.

Gurur denilen sozcugu sozluklerden cikartmak, sevdigim icin sevilerek odullendirilmek istiyorum...


2/3/2007

bende yogaya başladım

nihayet bende yogaya başladım.inşallah ruhum ve bedenim huzur bulacak.şu anda bedenim sadece azap çekiyor.zira o kadar hamlamışki bütün kemiklerim birbirinden ayrılmış gibi sancıyor.Ama önümüzdeki hafta daha iyi olacak.hatta kendimi yogi gibi hissetmeye bile başladım.Tabiki bu işlerde istikrarlı olmak lazım.yoksa 2 günde hevesin geçerse bir işe yaramaz.ben bu konuda sonuna kadar azimliyim.inşallah sonunu getirim.zira bizim batıkent girişimci kadınlar derneği çok uygun ücretle bu dersi almamızı sağlıyor.bundan istifade etmezsem yazıkkkk.size her hafta yogada yaptıklarımı kısaca anlatacağım.ama  bugün meditasyoda uyuyakalmışım.allahtan hemen kendimi toparladım.demekki böyle bir rahatlamaya ihtiyacım varmış.

Size kısaca yogadan da bahsetmek istiyorum.mutlaka hepimiz biliyoruz ama genede siznle paylaşmak istedim.


Yoga, binlerce yıl önce Hindistan'da ortaya çıkmış bir felsefe, bir yaşam bilimidir. Yoga sözcüğü Sanskritçe "birleştirmek veya bütünleşmek" anlamına gelir. Bu felsefeyi uygulayan kişiye de "Yogi" denir. Yoga, bedeni, zihni ve ruhu tamamen eğiten, huzur veren ve kişinin kendini tanımasını sağlayan, dünyadaki en eski kişisel gelişim metodudur.Yoga insana kendi benliğini tanımasını, dengede tutmasını öğretir.Yaşam daha derinlemesine yaşanır. Çektiğimiz anlamsız acılar, Yoga sayesinde yerini evrensel uyuma bırakır. Yogayla uğraşan insan, kendi "özünün" farkındalığını yaşar. Ve kendini evrendeki her şeye çok daha yakın hisseder. Canlı, cansız her şeye daha derin bir sevgi duyar. Onlarla bütünleşir. Yoga, mutlu ve aydınlık bir insan olmanın yöntemidir. Yoga bir din değildir

Yoga, uzun süreli eğitim gerektiren bir yoldur. Ancak bir yol göstericinin (Yogi'nin) rehberliğinde öğrenilir. M.Ö. 3. yüzyılda yaşamış olan Patanjali, Yoga Sutra'larında, Yoga'nın 8 basamaktan oluştuğunu söyler. Bunlar:

1. Yama - Ahlaksal kurallara uymayı öğretir. Şiddeti, hırsızlığı, açgözlülüğü, kişinin kendi nefsine hakim olamayışını yasaklar.
2. Niyama - Öz disiplini öğretir. Saflığı, sadeliği ve çalışmayı hedefler.
3. Asana - Belirli pozisyonlardaki vücut egzersizleridir.
4. Pranayama - Belirli ritmlerde nefes alıp vermeyi öğretir.
5. Pratyahara - Duyguları kontrol etmeyi sağlar.
6. Dharana - Belli bir fikir üzerinde konsantre olmayı öğretir.
7. Dhayana - Meditasyon. Düşünce.
Yoga, uzun süreli eğitim gerektiren bir yoldur. Ancak bir yol göstericinin (Yogi'nin) rehberliğinde öğrenilir. M.Ö. 3. yüzyılda yaşamış olan Patanjali, Yoga Sutra'larında, Yoga'nın 8 basamaktan oluştuğunu söyler. Bunlar:

1. Yama - Ahlaksal kurallara uymayı öğretir. Şiddeti, hırsızlığı, açgözlülüğü, kişinin kendi nefsine hakim olamayışını yasaklar.
2. Niyama - Öz disiplini öğretir. Saflığı, sadeliği ve çalışmayı hedefler.
3. Asana - Belirli pozisyonlardaki vücut egzersizleridir.
4. Pranayama - Belirli ritmlerde nefes alıp vermeyi öğretir.
5. Pratyahara - Duyguları kontrol etmeyi sağlar.
6. Dharana - Belli bir fikir üzerinde konsantre olmayı öğretir.
7. Dhayana - Meditasyon. Düşünce.
8. Samadhi - Meditasyonun ulaşacağı son hedef olup; beden ve duyular dinlenirken, aklın ve ruhun uyanık kalması. Üstün bilince erişme halidir

HEPİNİZE SAĞLIKLI HUZURLU GÜNLER DİLİYORUM

2/3/2007

özlü sözler


  ♥ Şanssızlığa katlanabiliriz , çünkü dışarıdan gelir ve tümüyle rastlantısaldır. Oysa yaşamda bizi asıl yaralayan , yaptığımız hatalara hayıflanmaktır. Oscar Wilde

  ♥ Herkesin üç kişiliği vardır; Ortaya çıkardığı , sahip olduğu , sahip olduğunu sandığı. Alphonse Karr

  ♥ İyi dostu olanın aynaya gereksinimi yoktur. Mevlana

  ♥ Cehaletle deha arasındaki gerçek fark nedir biliyor musunuz? Dehanın sınırları var cehaletinse hiçbir sınırı yoktur. Whoopi Goldberg

  ♥ Rüyaları gerçekleştirmenin en iyi yolu uyanmaktır. S. M. Power

  ♥ Büyük adamların hataları güneş tutulmasına benzer, onları herkes görür. Cucong

  ♥ Boş zaman yoktur boşa geçen zaman vardır. Tagore

  ♥ Acınmaktansa kıskanılmak dana iyidir. Heredot

  ♥ Düşman isterseniz dostlarınızı geçmeye çalışınız. Dost isterseniz , bırakın , dostlarınız sizi geçsin. La Rochefoucauld

  ♥ Yirmi yaşındaki bir insan, dünyayı değiştirmek ister . Yetmiş yaşına gelince , yine dünyayı değiştirmek ister, ama yapamayacağını bilir. Clarence S.Darrow

Radyo MyDonose Türk

Bağlantılarım

Blogcu ile yapıldı
TV'de Bugün
Günlük Burç

Oyunlar